8 juni 2011

Kroppspråk och fokus

Vill du börja med natural horsemanship? Men vet inte hur du ska börja och vad det är som krävs?

Här kommer en liten text på att komma in i "rätt" tänk!

Det viktigaste när man håller på med natural horsemanship är att man ser tillbaka på sig själv, jobbar med sig själv och utvecklas framåt. Våra bästa lärare inom nh är hästarna! För dem är det här naturligt och för att vi ska kunna samarbeta med dem är det viktigt att vi förstår hur dem tänker.

Hästar är känsliga djur och inga dumma djur. Dem lever som det kommer och känner ingen ilska eller hat. Problem som ofta uppkommer när man hanterar hästar är bristen hos oss själva.

Hästar är flyktdjur och vi är rovdjur. Hästarna kommer alltid känna lukten av rovdjur från oss därför gäller det att vi övertygar hästarna att våga lita på oss att människan inte betyder flykt eller straff.
Att straffa en häst när den beter sig naturligt leder aldrig till framgång. Det gäller att vi lär oss hur vi hanterar varje situation för att häst och människa ska kunna samspela med varandra.

Där kommer vi in på kroppspråket!

Kroppspråket tycker jag är det viktigaste när man håller på med naturalhorsemanship. Jag vill kunna läsa av min häst med mina minimala hjälper därför är det viktigt att jag vet hur jag hanterar min kropp för att få önskad effekt.
Det finns ingen andledning till att knuffa och slita för att få hästen att flytta på sig när du kan få önskad effekt bara genom att använda ditt kroppspråk utan att ta på hästen.
Kom ihåg att hästen känner av en liten fluga så hur kommer det då sig att den inte lyssnar på ditt hårda tryck?

Alla hästar vill ha en stabil flockledare, en ledare som dem vågar lita på och följa. Dem ser därför ingen andlening till att följa en otrygg, instabil ledare som inte kan läsa av hästen. Det är därför vi ofta får så mycket problem av hanteringen av hästar.

Hästar vill inte annat än att bli sedda och hörda precis som oss människor. Vill inte vi också bli sedda, hörda och älskade av våra hästar? Det är viktigt att vi ger och tar men framför allt ser! Ser hästen, ger den utrymme precis som vi vill ha utrymme. Det finns inga dumma hästar!
Se alltid tillbaka på dig själv, varför gjorde hästen så? Sa jag något annat med min kropp?

Hästar är ärliga djur för att komma nära måste du lära dig av dem och inte tvärt om.

Ibörjan är det alltid svårt när det kommer till kroppspråket men när du väl gör rätt så får du önskad effekt och hästen visar dig den rätta vägen. Efter det är det bara att fortsätta framåt och prova på nya hästar och nya utmaningar. Om du har koll på ditt kroppspråk ska du få önskad effekt där också.
Våga göra fel, våga vara töntig, våga låta fantasin flöda och våga prova. Klart hästarna stundtals suckar åt våra konstiga idéer men dem kan inte mer än glädjas med oss den dagen vi har koll och du och hästen samspelar med varandra.
Hästar är också otroligt tålmodiga  vilket är till våran fördel, dem visar dig när du gör rätt och ge inte upp!

Något som jag tycker är lika viktigt som kroppspråket är fokus! Rätt fokus på vad man gör genom tankar och bilder. Vissa tror inte alls på sånt här. Men för mig faller det naturligt att tänka rätt , se det framför sig och leva i nuet.
Bla. Jan Brink och andra kända dressyrstjärnor ser alltid sig och sin häst framför sig innan tävling, ser hur dem svävar fram och gör rätt.
Det är lika viktigt när det kommet till nh, att man har fullt fokus på hästen och vad man gör. Inte på saker runt omkring och vad man ska göra härnäst.

Jag tror på att hästar både läser av vårat kroppspråk samt hur vi tänker. Om vi hela tiden tänker fan det här går inte... nu kommer han göra si och så. Hur kan vi då få önskad effekt? Genom att vi tänker fel och ser det framför oss?  Istället för att tänka rätt, se det framför oss och hur vi gör det. "Skickar" den bilden till hästen och är fullt fokuserad på hästen då blir liksom ett. Varför skulle vi inte lyckas då?  Jag har allafall märkt stor skillnad sedan jag började tänka rätt och tänka tillsammans med min häst. Man kan inte förstå det för en man upplevt det.

Små hjälper är alltid det viktigaste för mig. Vägleda min häst i den riktning jag vill genom att jag läser av och lyssnar på honom. På ett sånt sätt upplever vi total harmoni.

Få hästen att göra saker på långt avstånd. Kalla in hästen från hagen i fullgalopp, få hästen att galoppera, stanna vända, göra trick m.m. Allt från avstånd inga hjälpmedel bara genom rätt tänk och rätt kroppspråk det är harmoni för mig!

Man blir aldrig fullärd!

Vad tycker ni?

/ Veronica
Här byter jag varv, han har precis börjat korsat benen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar